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西武所沢店

04-2927-0111(代表)

〒359-1198 埼玉県所沢市日吉町12-1

地図・駐車場

    ■午前10時〜午後8時
    ■西武食品館=1階・地下1階は、平日のみ午後8時30分まで営業。
     土曜・日曜・祝日は午後8時まで営業。
    ■1階=ビール工房所沢は午前10時から午後10時
    (ラストオーダー:フードは閉店1時間前まで、ドリンクは閉店30分前まで)

    ■8階=レストラン街は午前11時〜午後10時
    (ラストオーダー:閉店30分前まで)

    ≪くわしくはこちらをご覧ください≫
     
    今月は休まず営業いたします。

西武所沢店トップ>催し物&フェア >ところざわ健康セミナー『脳健康講座』第4回「脳健康の変化」

催し物&フェア

ところざわ健康セミナー『脳健康講座』第4回「脳健康の変化」

 

毎日のくらしの中で「脳健康」を意識して、今日から始められる認知症予防。自分と家族のために「脳」のことを学び、「小さな変化」に気付ける知識を身につけませんか??
専門家による深い知識が学べます。ぜひご参加ください!



ところざわ健康セミナー
『脳健康講座』全4回講座
50代から学ぶ、脳健康と認知症予防

第4回『脳健康の変化』
・脳健康を進めて行く上で、毎日取り組みをした時の「変化」。
・脳の不健康な状態(認知症状など)から、毎日の取り組みで実際の事例から見える「変化」。

◆12月11日(月)午後1時〜3時
・午後1時〜2時30分 講座
・午後2時30分〜3時 質疑応答・参加者交流タイム
◆8階=バンケットルーム
◆受講料:税込1,000円(お一人さま)
◆定員:30名さま
◆講師:増川信行氏

【応募方法】
モバイル会員限定エントリーフォームからご応募ください。
※スマートフォン・フューチャーフォンにてご覧ください。
◆応募期間:12月4日(月)〜7日(木)予定



★西武・そごうモバイルへのご登録はコチラ!

※クラブ・オン/ミレニアムカードをお持ちの方なら、どなたでもご登録いただけます。
※1ポイント=1円として使えるポイントを確認できます。
※西武・そごうから、お得な情報をお届けします。
※キャンペーンで使えるクーポンなどをプレゼントします。


★クラブ・オン/ミレニアムカード とは?

『脳健康講座』 全4回 講座日程

※応募方法は随時モバイル会員限定エントリーフォームから承ります。
 

第1回『脳健康・認知症の基本』<終了いたしました>
・脳健康の基本的な知識
・認知症の基本的な知識


第2回10月16日(月)午後1時〜3時
『食事・運動の重要性』
   <終了いたしました>
・水分摂取量と食事の栄養バランス
・腸の働きを良くすることの重要性
・毎日できる運動方法
 
第3回11月20日(月)午後1時〜3時 
『脳健康の要認知予備力の高め方』<終了いたしました>

・人と関わる事の重要性
・脳細胞の活性化

第4回12月11日(月)午後1時〜3時予定
『脳健康の変化』

・脳健康を進めて行く上で、毎日取り組みをした時の「変化」。
・脳の不健康な状態(認知症状など)から、毎日の取り組みで実際の事例から見える「変化」。


※受講料:各回 税込1,000円

増川 信行

プロフィール

・ところざわケアの会 会長
・認知症ケア専門士 認知症ソーシャルワーカー
・NPO法人 麦畑 代表 デイサービス琴平 管理者
・所沢市介護保険サービス事業者連絡協議会 世話人
・所沢市地区介護保険サービス事業者連絡会 会長

専門は、認知症予防食生活支援指導員としての高齢者が安全な食生活をするための支援ならびに地域への発信を行っています。
自信、認知症の父親の介護を経験して、認知症高齢者の支援のためNPO法人を立ち上げ、認知症高齢者の在宅・自立・支援を目的に、地域密着型通所介護を運営しています。
デイサービスでの「生活づくり」から予防が大切と考え、地域の小さなコミュニティでの認知症予防教室を行っています。

・更生保護女性会総会・社会労務士(成年後見の会)講師
・駒沢女子大学 臨床心理士課程・TMS福祉カレッジ講師

1957年、東京新宿生まれ。所沢市在住。
明峰小学校、所沢中学校、豊岡高校、東京経済大学経営学部卒業。

≪ところざわ健康プロジェクト≫

〜地域の仲間とともに健康でイキイキと暮らしていくために〜

地元所沢で活動している団体がタイアップして、新しいプロジェクト『ところざわ健康プロジェクト』が発足いたしました。

「地域の仲間とともに健康でイキイキと暮らしていくために。」
をテーマに、身体の健康・食の健康に関わる、さまざまな催しを開催いたします。ぜひ、ご参加くださいませ。

※今後のイベント予定は当ホームページにてお知らせいたします。

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