西武 西武所沢店

ところざわ健康セミナー/プロポーション「理想のスタイル」

  • ■10月21日(日)
  • ■8階=バンケットルーム

第7回:プロポーション「理想のスタイル」
〜体重、体脂肪、筋量など体型づくり〜体組成


病気やケガもなく、身体は健康!
ただ、自分の見た目には満足していますか??
体型を気にして食べたいものを我慢したり、着たい服ではなく着れる服を選んだりしていませんか??今回は体型、プロポーションを整えていくためのエクササイズや管理方法をご紹介いたします。


■日時:10月21日(日) 午前10時30分~正午
■会場:西武所沢店 8階=バンケットルーム
■定員:20名さま
■参加費:無料
■講師:フィットネスクラブわらわらテクニカルディレクター 板井俊憲(いたいとしかず)
■持ち物:動きやすい服装、水分補給のための飲み物

【お申し込み方法】
わらわら航空公園店へお電話にてお申し込みください。
■お申し込み・お問い合わせ:04-2995-0808<わらわら航空公園店直通>
■応募期間:10月19日(金)まで
・受付時間:月~金曜日 午前9時30分~午後11時
※土曜日は午後9時まで
※日曜日・祝日は午後8時まで
※定員になり次第受付終了